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にきび化粧水

admin — Mon, 23 Nov 2009 02:40:15 +0000

にきびにならないためにも肌の保湿・保水は必要です。にきびの原因にもなる皮脂の過剰な分泌は、乾燥や無理な洗顔での肌に与える刺激によって起こります。肌に保水力があれば余分な皮脂も出てきませんのでにきびにもなりづらいのです。

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にきびになぜ保湿？

にきびがあるからベタつくのは嫌だと洗顔後に化粧水を使わない人がいます。保湿をしなければ皮脂が余計に出てしまいますよ？　皮脂が余計にでるということは、にきびも増えるかもしれませんよ？

にきびに化粧水での保湿が必要なのは、肌に潤いを与えることで、余分な皮脂を出さないためです。保湿ができていると肌も安定します。にきび用化粧水の中には硫黄の入っているものがあります。化膿したにきびを乾燥させて治そうとするものです。脱脂力が強すぎるために、大人にきびの人が硫黄入りの化粧水を使うと益々肌が乾燥してしまい、せっかくにきびを少しでもよくしようと使った化粧水で、反対に肌を荒らしてしまい、にきびを増やすことにも成りかねません。敏感肌用の化粧水を使ったり、大人にきび用の化粧水も市販されていますので、しっかり保湿して肌をケアしてあげましょう。

肌別に選ぶ化粧水

化粧水に含まれる保湿剤は水の蒸発を防ぐ働きをします。オイリースキンでも乾燥肌でも肌への水分は必要です。だからといって肌質を無視して化粧水を使っていては逆効果になることも。自分の肌に合った化粧水を選びましょう。

オイリースキンの人は、アルコールの入ったさっぱりタイプがおすすめです。少しの間、皮脂の分泌を抑えてくれますが、化膿したにきびがあるときはヒリヒリしてしまうのでアルコールの入っていない化粧水を使いましょう。乾燥肌の人はもちろんしっとりタイプを使いましょう。どちらの肌タイプでも、肌への刺激の少ない化粧水を使うようにしましょう。コットンにたっぷりと化粧水をとり、やさしくパッティングしながら肌へ保湿成分を入れてあげます。

ちょっと一息

にきびにはしっかりしたクレンジングと洗顔が大事なのよ。洗顔後の保湿でにきびを増やさないようにしないと…そう私に言われたお客様。化粧水でケアするように口酸っぱくアドバイスしてお帰りいただきました。が…化粧水でのパッティングが面倒だったようです。洗顔後いきなり乳液をつけ、その上からクリームまで塗ったそうなんです。もちろんにきびは悪化しました。確かにこれらは保湿してくれますが、クリームでは油分が多すぎて逆効果です。

お客様が目くじら立ててクレームにみえました。「保湿をしたのにひどくなった」というのです。私の言葉が足りなかったことをお詫びし、なぜクリームがにきびにはいけないのか、どうしてもクリームを使いたいのであれば、乾燥しやすい目元、口元だけにするようお伝えし、赤にきびになる前に必死でケアして改善の方向へと向かったのでした。

また、にきびの化粧水を手作りしているというお客様がいらっしゃいまして、なんだか肌がおかしくなってきたといいます。手作りされた化粧水をお持ちいただいたところ、保管状況が悪かったのか変質してアンモニア臭がしています。すぐに破棄しましたが、手作り化粧水は変質しやすいので十分注意してください。

どくだみ化粧水

どくだみの化粧水は敏感肌の人やにきび肌の人にお勧めです。殺きん効果や炎症を抑えてくれる働きがどくだみにはあります。もちろんアトピーの人でも使え、痒みからくる肌のホテリも沈めてくれます。自分で簡単に手作りもできますが、くれぐれも上の「ちょっと一息」でのエピソードのようなことにならないよう、保管だけはきちんとしてくださいね。

どくだみ化粧水の作り方

乾燥どくだみ　60g（薬局などで購入できます）
35度のホワイトリカー　300ml
精製水　50ml
はちみつ　大さじ1/2

密閉できるガラスのビンなどにホワイトリカーとどくだみを入れ、1週間から10日ほど冷暗所に置きます。その後どくだみを取り出し原液のできあがりです。出来上がった原液と精製水、はちみつを合わせて容器に入れ、よく振って混ぜたら出来上がりです。原液の保存は1年程ですが、作った化粧水は冷暗所で保管し、3週間以内に使い切りましょう。たっぷり出来上がりますので惜しげもなく使えますね。

にきび化粧品

admin — Mon, 23 Nov 2009 01:32:23 +0000

あなたのにきび、若さによる新陳代謝によるものですか？　それとも肌ストレスや環境ストレスによるものですか？にきびができても社会人になっていればきちんとメイクもしなければいけませんよね。にきびの上から使ってもいい化粧品ってあるのでしょうか。基礎化粧品はどんなものを使えばいいのでしょうか。

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にきび化粧品って？

にきびができていてもメイクをしなくちゃいけない、でもみっともないからついついメイクが厚くなってしまう。これでは悪循環ですね。

にきび化粧品はにきびができている肌にも優しい化粧品のことで、色々なメーカーから、基礎化粧品からメイク用品まで様々なものが発売されています。油性の化粧品は毛穴を塞いでしまうばかりではなく、にきびを悪化させてしまいますので絶対使わないようにし、無添加のものや自然派の化粧品を使いましょう。

にきび肌の洗顔

にきび肌で重要なのはやはり洗顔です。アルカリ性の物は避け、刺激の少ない洗顔料で洗顔します。チューブのものでも固形石鹸でも、必ず泡たてネットで弾力のあるキメの細かい泡で、絶対ごしごしこすらずに肌表面を撫でるようにして洗顔してください。肌に泡をのせるだけでも泡が汚れを吸着して綺麗にしてくれます。過度にごしごしこすると肌に刺激を与え、失った脂分を補おうと益々脂っぽくなってしまいます。

洗顔後の化粧品

にきび用で硫黄の入ったものがありますが、思春期の若い子でしたら大丈夫なのですが、大人にきびのできている女性には、カサカサしてかえって肌が荒れてしまいますので使用は控えましょう。

洗顔後そのままにしていると、肌が失った脂分を補おうとするので化粧水で肌と毛穴を整えてあげなくてはいけません。コットンに化粧水をバシャバシャするくらいたっぷりとってパッティングします。パッティングすることによって毛穴が引き締まり、余分な脂分が出てくるのを抑えます。もちろん無添加や自然派化粧品を使います。中でも皮膚科の医師が勧める「NOV」のシリーズにはアクネ用、おとなにきび用の化粧品がラインで揃っていますので使ってみてはどうでしょう。

にきび跡のケア

にきび跡に効く化粧品というのはありません。メイクするときに目立たなくする化粧品はありますが、治すのではなく隠すものです。

クレーターのように肌が凹んでしまっている場合は、そこの部分の皮膚の再生はすぐには改善されません。日頃の洗顔、水分補給、保湿が重要になってきます。保湿というと、肌がベタついてにきびがひどくなると思っていませんか？　保湿は肌の水分を保つということで、脂分を溜め込むこととは違うのです。肌に保湿力があるとふっくらしますし、毛穴も詰まりにくくなるのです。

にきびでも使える化粧品

にきびでも使える化粧品は数多くありますが、中でもおすすめなのが「NOV」のシリーズです。このシリーズは段階別になった基礎化粧品とメイクアップ用品があります。思春期にきび用のアクネシリーズに、大人にきび用の基礎化粧品、大人にきびが落ち着いてきたら次のステップの肌に優しいラインの基礎化粧品を。そいて普通肌用と肌の状態に合わせて使っていけるシリーズです。

しかも、メイクアップシリーズでは、リクイドファンデーションには基礎化粧品の中のスキンケア成分と全く同じ物が使われていますので、メイクしながらスキンケアできるファンデーションです。大人にきびに使えるこれだけ揃った化粧品は他に類を見ませんね。肌のことだけを考えたこのNOVのシリーズは超おすすめです。

にきびの予防

にきびができて困ったと嘆く前に、にきびができてしまった原因をちょっと考えてみてください。大人のにきびの場合は洗顔が不十分でメイクが落ちきれていなかったり、不規則な生活や睡眠不足、バランスのとれていない食生活も原因となります。仮に便秘や疲れからくるにきびもありますし、汚れた手で触ることによるにきびもあります。できてしまったにきびを化粧品でケアするのはもちろんのこと、根本的なところから改善していかなければイタチごっこになってしまいます。

にきび予防

admin — Sat, 21 Nov 2009 09:22:15 +0000

ニキビはできてしまったら治すのにも一苦労です。にきびの原因となっていることを少しずつ取り除いたり改善することでにきびの出来にくい肌になっていけばつるつるのにきび知らずの肌を手に入れることも夢ではありません。ニキビの治療や改善にも「にきび予防」は大変重要になってきます。自分のニキビの原因と対策を知って、ニキビ予防に役立ててくださいね。

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ニキビの原因と予防方法

にきびは一般的に、毛穴に皮脂や雑菌・アクネ（常駐菌）が入り込み詰まってしまったり、雑菌が繁殖して赤く腫れたり化膿したりしておこります。

「アクネ」は誰の肌にでもあるものでアクネがあるからニキビになる、ということではありません。ニキビができる原因は、年齢・環境・食事・肌のタイプ・生活習慣・ホルモンバランスなどが重なってニキビができやすい状態になった毛穴に「アクネ」などの雑菌が加わってニキビができてしまいます。「にきび」といっても実は段階や種類があってケアや治療方法もにきびによって様々です。ニキビが出来てしまうと、簡単に治すことが出来ない場合も多くあります。自分のにきびが出来やすい原因を知ることで、自分にあったにきび予防の方法を探していくことが、ニキビ予防の一番の近道ではないでしょうか。生活習慣や体調の変化に合わせてにきび予防をして、にきびのできにくい肌を目指しましょう。

思春期のにきび予防と対策

にきびは、若いときにできるものだというイメージを持っている人も多いと思いますが、大きくなって大人になってもニキビに悩んでいる人は沢山います。

ニキビの原因

若い頃に出来るにきびは、成長に伴ったホルモンバランスバランスの変化が大きな原因になっています。思春期になると皮脂の分泌量が多くなり、ニキビが出来やすい肌になる時期があります。若い時期に皮脂の分泌量が増えるのは、男性ホルモンの分泌が活発になるからです。皮脂の分泌量が増え新陳代謝も活発な思春期には毛穴に老廃物も入り込みやすくなっています。また、最近では思春期頃から化粧をする人もふえてきていますので、化粧が毛穴に残っていることも多く毛穴に皮脂がつまりやすくなり、にきびが出来やすくなるのです。思春期に男性ホルモンの分泌量が増えるのは、男性・女性共に起こる現象のため思春期ニキビで悩む人が多いといえます。

思春期のにきび予防の方法

皮脂の分泌量が多くなっていることで毛穴に皮脂が詰まり雑菌が詰まり、にきびの原因となるアクネ菌を繁殖させてしまいます。

洗顔方法

思春期のにきび予防としては、肌に負担にならない程度のこまめな洗顔を行い皮膚やケアなの余分な皮脂を取ることが重要になります。また、皮脂を過剰に取りすぎることや皮脂分泌を抑えてしまうと皮脂の分泌サイクルが上手くいかなくなりニキビの原因になることもあります。皮脂の分泌がスムーズにいくように、洗顔料を使った洗顔のし過ぎや化粧をするのは控えめにしておくのがおすすめです。

食べ物

皮脂の分泌が多くなっている時期ですので、皮脂になりやすい脂肪分・糖分の多い食事のとりすぎには注意しましょう。お腹が減る時間にお菓子やファーストフードの食べ物を食べて食事のリズムが崩れてしまうと、洗顔のにきび予防の効果も低くなってしまいます。

大人の女性のにきび予防と対策

女性に多いのが、同じような時期や同じような場所にニキビが出来るというものです。特にあごの周りなどに出来ることが多く「あごにきび」などと呼ばれることもあります。

ニキビの原因

女性の場合、毎月排卵を中心にホルモンバランスが何段階かに分かれて大きく変化しています。特に排卵後に黄体ホルモンの分泌量が多くなると基礎体温が上がり皮脂の分泌量が多くなります。この時期には肌が敏感になっていることも多く、皮脂が溜まりやすくなった毛穴に雑菌がつくことで普段よりニキビが出来やすい肌になっていることがあります。また、ストレスがホルモンバランスを崩す原因となっていることが最近知られてきていますが黄体ホルモンの分泌が増える時期には、いらいらしたり情緒不安定になったりとストレスが溜まりやすい女性が多いとさらにニキビの出来やすい肌になってしまうこともあります。

にきび予防の方法

「大人ニキビ」とも呼ばれる、大人の女性に見られる時期的なにきびは、自分の体調の変化に合わせてストレスを解消することが一番のにきび予防になると思います。

洗顔方法

にきび予防としての肌への効果もあり、ストレス発散の方法にもなるのが入浴時の洗顔方法を工夫することです。自分の肌がちょっと敏感になってきたな、と思ったりストレスが溜まっていると感じたらちょっと贅沢に自分の一番好きな音楽や香りでゆっくりとしたバスタイムにしてみるのはいかがでしょうか。ゆったりとリラックスしてお風呂にはいると毛穴が開いて汚れや皮脂が取れやすくなり肌の新陳代謝を活発にしてくれます。また、時間がない場合にはタオルを絞ってラップで包んで20秒ほど温めたところにお気に入りのアロマオイルを数的たらして顔全体を包んでパックしてください。それだけでもかなりのリラックス効果と毛穴を開かせることが出来ます。その後にたっぷりの泡で優しく洗顔するのがお勧めのにきび予防とストレス発散の方法です。

食べ物

バランスのよい食事を心がけることが一番の「にきび予防」に繋がりますが、毎日忙しくしているとつい不規則な食事になりがちです。不規則な食事になりがちの人は、野菜を多く取ること、ビタミンを多く含む食事をすること、出来るだけ身体を冷やさない食べ物をとるように心がけるようにするとにきび予防の効果があると思います。身体を冷やしてしまうと新陳代謝がおちてしまいますし便秘になりやすくなってしまいます。便秘を解消することがにきび予防の重要なポイントとも言えます。

化粧品

にきび予防の化粧品は色々市販のものや通販でも販売されていますが、皮脂の分泌量が多くなっている時は、乳液やクリームなどは控えめにしたほうがにきび予防としては効果的です。乳液やクリームは油分を含んだ化粧水ですので、皮脂の分泌が多いときには肌の水分を補給する化粧水などで十分な場合が多くあります。また、使用する化粧品がにきび予防の効果が高いと言われているものでも、自分の肌に合ったもの選んで使うようにしましょう。

背中にきび・大人にきびの予防と対策

背中や肩に出来るにきびはけっこう痛いものです。自分ではなかなかチェックしにくいところに出来ることも多くにきび予防の方法や対策も生活習慣の改善がポイントになってきます。

背中にきび・大人ニキビの原因

背中や肩にできるにきびは生活習慣の乱れが原因でできることや、手の届きにくい場所なのできちんと皮脂を落とせていないという場合もあります。比較的多いのが男性でも女性でもストレスが原因になってホルモンバランスが崩れてしまっている場合です。ストレスの原因は様々ですが、食事や生活のリズムが不規則になっていると身体には大きなストレスがかかっています。また、ちょうど手の届きにくい背中の真ん中辺りやおしりの上辺りは、意外ときちんと洗えていない場合が多いようです。なんとなく違和感や痛みを感じてからにきびに気がつくことが多いので、にきび予防もなかなか難しいかもしれませんね。

にきび予防の方法

大人ニキビのにきび予防は生活のリズムを整えることが一番の対策です。また、入浴時にせかせかと急いで身体を洗っている人は、自分では気がつかない場所がいつも決まって雑な洗い方になっている場合があります。

洗い方

背中や腰の辺りににきびの出来やすい人は、できるだけゆっくり全身をチェックしながら洗うようにしてみてください。手が届きにくい人は長い背中洗い用のブラシやタオルを長く伸ばしてくまなく洗うように工夫してみてください。背中を自分の手でくまなく洗えるように工夫していると実は肩のあたりの関節の動きがスムーズになって新陳代謝を挙げる効果もあります。新陳代謝を活発にすることもにきび予防につながりますのでぜひやってみてください。